关于男生快速提升气质的方法

　　1. 早晚用洗面奶，确保脸部清洁干净就能有效控油，能够保持脸上不油腻，最主要还能抑制痘痘生长。

　　2. 确保身上没有异味，在重要场合可以喷男士淡香，男生身上有淡淡的香味会加分不少。

　　3. 找好适合自己的衣着风格，穿着简洁大方就好，不必过于花哨，穿搭干净利落，改善自己形象。

　　4. 保持规律的运动，踢足球打篮球健身都可以，长期保持运动，对塑性也有帮助。

　　5. 对身体体态进行管理，照镜子审视一下自己的身材是否有驼背弯腰等不良体态，良好的体态有助于提升气质。走路不要驼背，挺直走路要有自信。

　　6. 有条件多出去旅游，增长自己的见识。

　　7. 检查胡子，养成修剪胡须的习惯，满脸胡须会让人感觉邋遢。

　　8. 尽可能少抽烟喝酒，会影响身体健康。

　　9. 学会控制自己的情绪，调节心情。

　　10. 检查自己的指甲的长度，不要留长指甲。

　　11. 注意发型的修剪，头发也要保持清洁。发型是提升颜值最快的方法，注意精神面貌，油性发质可以使用控油、无硅油洗发水。

　　12. 多看书，丰富自己的见识可内涵。

　　13. 积极参与社交活动，学会与人交往。在学校多参加社团，上班多结识些朋友。

　　14. 保持口腔清洁，刷牙是必须的，平时也可以多嚼口香糖、喷口气清新剂保持口腔没有异味。

　　15. 多学习一些技能，掌握一计之长。

　　16. 待人要有礼貌，多说谢谢、不好意思，有礼貌能让他人印象加分，行为举止落落大方，做事要粗中有细。

　　17. 与异性保持合适的距离，切忌举止轻浮，和不熟悉的异性出去玩最好不要有太亲密的肢体接触，否则会让人感到不适。

　　18. 早睡早起，对皮肤好。一般情况不要晚过12点睡，晚睡会加重黑眼圈，导致皮肤蜡黄等，而且不利于身体健康。

　　19. 健康饮食，多吃粗粮谷物和蔬菜，垃圾食品少吃。

　　20. 保持好自己的状态，抬头挺胸，切忌畏畏缩缩。

　　21. 要对自己保持自信，不要自卑。

　　22. 要有上进心，对生活、学习、和工作都要定下明确目标，并制定计划为之努力。

　　23. 出门随身携带纸巾，以防不时之需。

　　24. 适当修眉，男生眉形可以提升气质。

　　25. 坚持运动，每天做二十个俯卧撑。

　　关于男生快速提升颜值的方法

　　AHC男士素颜霜

　　这是出门撩妹的神器，真的一抹变帅，有提亮肤色的功效，一擦感觉整个人都帅气很多，什么痘痘、痘印都能够遮住，官方说不需要卸妆，用洗面奶就能够把脸洗干净，这就是懒癌男士的福音！出门前只需要30秒擦个素颜霜，在街上的回头率比平时高了100%。

　　水兮小黑盒面膜

　　补水炸弹，主打的是玻尿酸保湿+天然植物萃取成分，精华的质地很轻薄，很水润，敷上去也没有假滑的感觉。面膜纸很薄很薄，像蝉翼一样。用完脸还是很清爽，但是有喝饱水的感觉。真的巨好用！

　　水兮氨基酸洗面奶

　　这款氨基酸洗面奶，我已经多次种草，是因为真的好用。女朋友买了三四盒给我，除了有点小贵，没有其它毛病，土豪必买！特别温和，去除油脂污垢能力也足够，洗完脸不会紧绷，非常舒服。适合油皮跟混油皮，因为控油效果贼好，早上用它，白天一整天都不会泛油光！去黑头效果也很好，用它没多久黑头少了很多。

　　WLab防晒霜

　　Wlab是韩国的，非常棒，涂在脸上成膜块，也不假白，吸收得非常快，重点是特别防晒黑！之前去西藏一段时间，我天天擦它，同行的人都黑，独我白。防晒是美白的第一步，一定要注重防晒，尤其是夏天来了，出门之前一定擦防晒霜。

　　他秘麦迪逊大道香水

　　女票说这款香水又痞又温柔，有攻击性又让忍不住靠近！初喷便觉得它凛冽，但不过分，渐渐被这股香气怀抱，，就像一个干净的大男孩，给了你拥抱，一点也不冷了。在衣服上留香很长，早上喷，到了晚上与朋友会面，自己已闻不到，没想到朋友说，今天喷是他秘吗，他是不知道我爱喷他秘的。

　　男孩子学会管理时间，学会打理自己，学会自律，学会不断提升自己，一年的时间就可以比很多同龄人优秀很多，加油吧！

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　　1.学会保养。别总觉得男孩子不用护肤什么的。洗脸的时候可以用一下洗面奶，再涂点水乳就行，没必要弄太繁琐的。

　　2.自我行为规范。在我看来出口成脏的男生是不讨喜的。如果你硬说喜欢那我也没办法。其次就是一定要会尊重他人，用品行说服人的人是很厉害的。

　　3.提高衣品。一个男孩子的衣品！！十分重要！！！！一身清爽的轻松的装扮和紧身裤尖头皮鞋是完全不一样的。至于怎么提高衣品，可以多去微博之类的多看一些搭配的，再找到合适自己的风格。

　　4.培养一点兴趣爱好。别整天宅着打游戏了。偶尔跑跑步，看看书。有条件的话健身也可以。因为大学生的话零花是有限的，所以如果想运动的话可以去跑步。

　　大概就这些吧，颜值什么的，五官都是天生的，如果你由胖变瘦，那么颜值大概会上升。还想要再提升自己的魅力，可以靠提升个人气质。

　　男生的颜值，除了天生一个俊俏的五官以外，其实还可以通过后天慢慢改变自己的颜值，那么如何给自己的颜值加分呢！男人吸引力的可塑性远比女人强，因此男人可以通过后天的努力，让自己原有的基因再锦上添花，只要做到这几点，就能提升自己的颜值。

　　1、 健身减肥

　　如果说岁月是把杀猪刀，那么健身减肥就是变美的手术刀。健身减肥对颜值的提升效果是显著的，可以和整容相媲美。人由胖变瘦后，因为脸上的肉少了，轮廓会变得清晰，五官也会更加立体。尤其是被肥肉挤小的眼睛会变大，颜值当然会上涨。而且胖的时候总会给人一种油腻感，这种油腻感并不是洗脸洗头换衣服就能消除的。

　　2、 保养皮肤

　　受环境影响，很多男士认为“护肤”是一件很娘的事。其实不然，无论男女，皮肤都需要好好护理。因为皮肤也是颜值的一部分。皮肤好的男生会给人洁净的少年感。然而，长满痘痘的脸会让人产生密集恐惧。男士虽不求水嫩，但面部整洁光滑，胡子精心修剪。也会给自己的颜值加分。

　　3、发型优化

　　女生都靠化妆提高颜值，其实男生也可要靠发型提高整体的颜值，因为发型不仅仅是头发那么简单，还可以帮你遮住一些脸部缺陷。

　　例如一些发际线较高，且脸型较长的男生，就可以选择一些带刘海的发型来遮盖一下自己的脸部。

　　4、脸型和鬓角

　　都说这是个“看脸”的时代，其实我们说的看脸除了看五官外，还会看脸型和头发的鬓角。

　　脸型好看的人自然不用说，一个好看的脸型例如鹅蛋脸，瓜子脸等，即使五官不好看，也会给颜值加分。

　　说到鬓角，其实大家日常也会发现，有鬓发有折角的男生往往比没有折角的男生要更好看，那是因为折角看上去更具男性魅力。

　　5、整体穿搭

　　佛靠金装人靠衣装，颜值不够当然需要衣品来凑，其实衣品对人的形象影响也是很大的。

　　TT也不废话什么内在美，什么真善美！在这个美女帅哥横行的年代里，人们对于美的追求也是越来越精致了。这看脸的时代真的是颜值可以抵御一切，不论男女，好看就是王道！

　　其实自古以来就是英雄爱美人，如今的美人不仅只爱英雄了，最重要的是爱帅哥！那新时代的男生，应该怎样提自己的颜值和整体气质呢？

　　第一干净

　　作为一个男生来说，你可以长得不好看，但是你一定要干干净净，！不能给人很邋遢的感觉，大家肯定也知道，下载乃那些很受欢迎的小鲜肉，都是非常的干净清爽的。如果你邋里邋遢的自己估计都看不下眼而且男生们千万不要满脸油光或者留深沉的胡子，这样只会让女生感到厌烦，所以一定要好好的清洁自己，洗面奶爽肤水也是你们的最佳选择哦！

　　第二发型

　　发型对于男生来说也是非常重要的，整一个干净利落的发型可以让自己焕然一新的。根据自己的脸型和气质来选择适合自己的发型，干净利索的阳光大男孩才是女生们的最爱！非主流的洗剪吹已经不属于这个时代，张扬个性需要正确认识美丑善恶！

　　第三穿搭

　　对于男生的穿搭来说，每个人其实都是人靠衣服马靠鞍。根据自己的气质和肤色来选择适合自己的衣服款式，而且也不要为了装成熟而买一些很丑的正装，干干净净的浅色搭配也是很不错的选择。

　　而且很多的女生都是衣服控，就像是有些男生可能长得也不好，但是衣品确是非常的不错，这样也是十分的受女生欢迎的。所以小哥哥们一定要选择适合自己的穿搭。这个方面小哥哥们可以关注?ＴT，在今后会分享很多服装搭配，配饰色彩，护肤健身等时尚头条哦

　　第四身材

　　高个子的男生一般都是很有优势的，因为很多的女生都喜欢180，但是身材挺拔和匀称的男生也是非常帅气的，而且很多的男生为了让自己看起来更加的有男人味也是经常去健身房锻炼的。一个大肚腩毁了所有幻想，连自己身材都管控不了的男生，不是好男人

　　首先我觉得一个男生的魅力不单靠颜值，一个干净阳光且温暖的男孩更值得亲耐呀，我看一个男生首先是鞋子一定要干净，衣服也要穿的整洁，不浮夸也不穿跟自己年龄不符合的。再戴一只手表，走近会有淡淡的香味，说话有风度且幽默，这就是我心里美好的样子啊