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高手

我体重70公斤,卧推目前只能做到单边15公斤推五次而且会出现手腕不适,怎么办?钻石俯卧撑多少个才算高手

谢邀,提问者杠铃卧推重量应该是50公斤,这个重量对于体重来说算是比较轻的,下图是卧推重量与体重的关系,级别分别是没有锻炼经验、初级、中级、高级和力量举,仅供参考......

大话西游2大闹天宫5鬼(4女鬼1男鬼)小号如何刷,求高手动动手指教教我,从进场之前吃什么开始谢谢啊?大话西游大闹天宫怎么带队

4女鬼1男鬼的队伍有点不太好刷,如果非要用这样的队伍去刷大闹的话个人建议修基地、挖药、挖矿和升科技这4个任务;进场之后基本不用吃什么符文(如果小号有100W血法的药的话吃一个基本就够你刷一个晚上了),最好都变一下变身卡,1晚上下来大约在10W分左右应该是不成问题的;另外就是对于装备的要求,如果非要想买装备的话可以考虑只买武器和项链,其他的帽子衣服鞋不要买,因为怪的能力跟你的抗性敏捷之类有一定的关系;希望这回答对您有帮助......

黑色民族风长裙怎么样搭配上衣和外套。裙子如下图。自买了这条裙子后一直很烦恼啊,求高手,跪求解决?黑色长款连衣裙该如何搭配外套比较好看,有哪些好的建议吗?

上衣可以穿白色或和裙子差不多颜色的外套可以配个短薄纱的必要时可以不穿外套<imgsrc="/fjtp/fjsh6466.jpg"alt="黑色民族风长裙怎么样搭配上衣和外套......

灰色的过膝靴,我不知道要怎么搭配衣服,请哪位高手给我指点下啊。冬天穿最好还要保暖。谢谢?灰色长筒过膝靴搭配什么衣服好看?

灰色的过膝靴,我不知道要怎么搭配衣服,请哪位高手给我指点下啊。冬天穿最好还要保暖。谢谢?灰色长筒过膝靴搭配什么衣服好看?

<imgsrc="/fjtp/fjsh1649.jpg"alt="灰色的过膝靴,我不知道要怎么搭配衣服,请哪位高手给我指点下啊......